Les cours de ballant sont ouverts aux élèves ayant déjà des bases solides en trapèze fixe et qui ont la résistance et la force nécessaire pour ce travail. Nous utilisons un trapèze traditionnel de 3 m 50 avec une barre pleine et des cordes en chanvre. Le trapèze n’est pas lesté. Les élèves sont longés pendant les cours.
L’accent est mis sur la précision rythmique, la respiration, et les structures corporelles justes qui permettent plus de légèreté et de justesse dans les mouvements. L’élève apprend à constamment utiliser ses appuis et son poids pour diriger son trapèze et maintenir le ballant.
Ce travail, quoique moins spectaculaire que le ‘grand ballant’, demande néanmoins une grande attention au détail et une grande justesse dans les mouvements pour réussir un numéro techniquement et artistiquement.
