Dans le cours de gymnastique sensorielle nous travaillons sur la naissance d’un mouvement, ou plutôt, la naissance d’une forme mouvante dans le corps depuis son élan intérieur jusqu’à son aboutissement dans l’espace visible.
Nous recherchons dans la sensibilité interne du corps en mouvement, la reconnaissance de la forme se faisant et se défaisant à l’intérieur du micro jeu articulaire et les muscles.
Le corps crée le temps dans sa matière en mouvement. Le mouvement ouvre et l’espace dedans et dehors du corps et cet espace-temps se ressent à travers sa forme, sa direction, son aspiration.
Nos muscles et nos articulations sont créateurs de structures mouvantes, équilibres, et rythmes, qui sont porteurs de vie et porteurs de sens pour nous. Les mouvements codifiés de la gymnastique sensorielle appellent la force rythmique du mouvement interne
Programme des cours :
- Apprentissage des données du mouvement dans sa structure spatiale et temporale et sa cohérence postural.
- Intériorisation guidée basée sur la perception du mouvement interne.
- Mouvements d’assouplissements et musculation.
- Enchainements au sol en cherchant la continuité de la forme, des appuis, et du tempo.
- Apprentissage des enchainements codifiés de la Gymnastique Sensorielle MDB (Méthode Danis Bois)
- Improvisations
Lieu du cours : 29 rue des Orteaux 75020, Paris.
Horaire : les mercredis de 15 h15 à 18 h
Cours : 16 €
Carte de 5 cours : 75 €